創価学会の「愚痴は福運を消すので言わない方が良い」は正しいのか?

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福運とは、プラスエネルギーの循環です。
福運をつけるには

福運とは、プラスエネルギーの循環です。日頃から周囲に良い影響を与える行動を積み重ねることで、やがてそのお返しが自分に戻ってきます。
福運は、物理的な環境や人間関係においても作用します。たとえば、親切な行動や思いやりのある言葉は、周囲の人々との信頼関係を強め、結果として自分にも良い影響をもたらします。
「ギバー(与える人)」と「テイカー(奪う人)」という概念で考えれば、福運をつけるためにはギバーとしての生き方を意識することが重要です。ただし、福運を狙って奪おうとするテイカーも存在するため、自分のエネルギーを守る意識も大切になります。
SNSでの「愚痴は良くない」という議論について

X(旧Twitter)などのSNSでは、「愚痴を言うのは良くない」という意見がしばしば見られます。しかし、多くの人にとってSNSはガス抜きの場でもあり、愚痴を吐くことで精神的に楽になるという側面もあります。
ガス抜きは、ストレスを軽減し、前向きな生活を送るための手段の一つです。もちろん、ただネガティブな気持ちをまき散らすのではなく、適度に発散しながら前向きな行動につなげることが理想的です。
そのため、SNS上で「愚痴は良くない」と一律に否定する議論は、あまり建設的とは言えません。大切なのは、愚痴を言うことで自分や他人に悪影響を及ぼしていないかを意識することです。
学会指導は柔軟に活用しよう

創価学会の指導において「愚痴を言わない方が良い」とされるのは、ネガティブな感情に引きずられ、行動のエネルギーを低下させることを防ぐためでしょう。しかし、愚痴を全く言ってはいけないわけではありません。
ポジティブな愚痴、すなわち問題解決を目指す前向きな愚痴は、福運を損なうどころか、成長の糧となります。たとえば、「最近忙しくて大変だけど、乗り越えたら成長できそう」といった愚痴は、単なる不満とは異なり、前向きなエネルギーを生み出します。
指導は一般的なガイドラインであり、個々の状況に合わせて柔軟に活用することが大切です。パソコンのOSのように、基本ルールを理解しつつ、自分に合った設定で最適化する感覚で捉えるとよいでしょう。
また、福運が本当に減っているのかどうかを見極めるためには、
- 生活の充実度
- 資産の増減
- 周囲からの評価
といった要素を数値化して考えることも有効です。単なる感覚ではなく、実際の変化を客観的に観察することで、自分にとって最適な行動を選択できるでしょう。
まとめ
「愚痴を言わない方が良い」という教えは、福運を高めるための一つの指針ですが、必ずしも絶対的なものではありません。
適度なガス抜きをしながら、自分や周囲にプラスをもたらすような考え方と行動を意識することが、最も重要だと言えるでしょう。
「絶対性」や「自我を強く持つこと」は、不確実性の時代には苦しみの原因となります。
確信ではなく無我になることで、変化の激しい時代を巧みに生き抜いていける方法を示唆してくれる良書です。
是非、手にとって読んでみてください。新たな一歩を導いてくれるでしょう。